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不会对胃不好,放心吃吧梨“性味甘微酸凉 ,能润肺凉心,消痰降火 ”,是治疗肺燥咳嗽的佳品。与冰糖同用 ,能增强润肺止咳的作用,适用于干咳无痰、唇干咽干等情况。
冰糖梨水的做法:一个半斤左右的梨,洗净后切块 ,放入1000毫升水中,再加上适量的冰糖,开锅后5分钟关火 ,晾温后当水饮。
将梨洗干净去心切块.生姜,切片.放入瓦盅内,加少量清水,开锅后在煮5分钟,即可实用.很简单.放凉了在饮食.如果有枸杞更好,可以撒点上面. 枸杞子能补虚生精 ,用来入药或泡茶 、泡酒、炖汤都是不错的选择.
另附专家做法如下,大家可以参考:
1.将生梨从中间一剖二 。
2.将生梨的核挖去。
3.将冰糖放入半个生梨心中。
4.用牙签将两个半个生梨“恢复”原样 。
5.隔水蒸或者用电蒸锅蒸5-8分钟。
此款补品对感冒发烧、咳嗽之人都能起到很好的药效,如能经常饮用,还可强身健体
胃肠道功能不好应注意什么?饮食方面有什么要求?
早上喝一杯梨子煮的水好,但不要空腹进食。
梨子属凉性的水果 ,含有各种维生素,还可有效的治疗便秘 。中医认为,有一定清热、降压和利尿作用 ,对伴有头晕目眩 、心悸耳鸣的高血压患者尤为适用;另外,梨子含有大量的木质及纤维细胞,食用时有粗糙的感觉 ,可刺激肠管,加快肠道蠕动。平时吃梨对便秘有一定的帮助 。专家提示:早晨空腹吃梨,能更大限度地促进肠道蠕动 ,可更有效治疗便秘,但是并不是所有人都能早上空腹吃梨 。
营养专家指出:从消化方面来看,梨子性寒 ,脾胃虚弱者和儿童要慎重,有胃病的人不宜早上空腹吃梨子,肠胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子,秋冬季节 ,早上空腹吃梨会容易伤胃,建议先进食早餐暖胃后再进食。
病情分析:\x0d\\x0d\你好!胃病主要是饮食调节,所以平时食疗非常的重要。\x0d\\x0d\指导意见:\x0d\\x0d\建议饮食规律 ,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣 ,戒烟酒等 。少吃油腻,垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅,避免紧张 ,压力过大,以及熬夜等。祝健康!
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